Mobilizacja blizny - szczotka do masażu na sucho

Mobilizacja blizny – czym jest, jak przebiega i co warto wiedzieć o terapii?

545

Blizny to zmiany na skórze złożone z włóknistej tkanki łącznej, powstałe na skutek gojenia się rany. Fizjologicznym następstwem uszkodzonej skóry i głębiej położonych tkanek jest proces bliznowacenia, który przywraca ich ciągłość. Nie zawsze jednak ten proces zachodzi w pełni prawidłowo. Właśnie dlatego należy wykonywać tzw. mobilizację blizny, aby nie dochodziło do negatywnych skutków jej powstania. […]

Jak używać masażera ręcznego do punktów spustowych - blog

Jak używać masażera ręcznego do punktów spustowych?

2681

Przewlekły stres, napięcia, przeciążenia lub nieprawidłowa postawa ciała – mogą być przyczyną powstawania punktów spustowych. W terapii można stosować wiele różnych metod, takich jak suche igłowanie, rolowanie mięśni lub właśnie precyzyjny, silny ucisk (dłonią albo specjalnym narzędziem). Sprawdź nasze propozycje akcesoriów do masażu, które mogą okazać się przydatne w walce z tymi dokuczliwymi miejscami!   […]

frsc pinoterapia blog na acusmed

Omówienie i główne założenia koncepcji Pięciu Układów Regulacyjnych (FRSc)

1

3993

FRSC – czym jest? Five Regulatory Systems Concept (FRSc, po polsku Koncepcja Pięciu Układów Regulacyjnych) to jedna z nowatorskich metod spojrzenia na fizjologię i patologię narządu ruchu człowieka. Jej twórcą jest polski lekarz ortopeda traumatolog, Radosław Składowski. Jest ona wynikiem jego kilkudziesięciu lat pracy klinicznej i zrodzonych z niej przemyśleń. W swej istocie dąży do […]

Czym są punkty spustowe?

23454

Punkty spustowe – czym są i jak się ich pozbyć? Ból jest sygnałem od naszego ciała. Jako objaw występuje w niemal każdym schorzeniu – informując nas o tym, że coś jest nie tak. Na wiele dolegliwości, nie tylko o podłożu mięśniowym czy stawowym, nasze ciało reaguje wzmożonym napięciem. To naturalna reakcja na stresową sytuację. Przewlekłe, […]

Praca siedząca przy komputerze blog

Zespół cieśni nadgarstka a rolowanie

19065

Zastosowanie rollera w zespole cieśni kanału nadgarstka Zespół cieśni nadgarstka jest schorzeniem bardzo częstym w dzisiejszych czasach. Siedzący tryb życia i pracy, sporo godzin spędzanych w ciągu dnia przy komputerze, czy za kierownicą działają niekorzystnie na cały układ ruchu – w tym również na nasze dłonie, powodując w nich zmiany przeciążeniowe i zwyrodnieniowe. Zaburzenie funkcjonowania […]

Zespół ciasnoty podbarkowej

Zespół ciasnoty podbarkowej – jeden z najczęstszych powodów bólu ramienia

1

15949

W fizjoterapii istnieją schorzenia, które powtarzają się wybitnie często. Jednym z przykładów takiej dolegliwości, może być zespół ciasnoty podbarkowej. Charakterystyczne objawy takiego stanu sprawiają, że większość specjalistów jest w stanie od razu postawić diagnozę i rozpocząć leczenie. Jak rozpoznać i jak leczyć ból barku o podłożu ciasnoty?      Charakterystyka schorzenia Na początku skupmy się […]

Mięsień biodrowo - lędźwiowy - blog Acus Med

Mięsień biodrowo-lędźwiowy i jego znaczenie w terapii

40413

Mięsień biodrowo – lędźwiowy jest jednym z najważniejszych mięśni naszego ciała. Ma potężny przekrój poprzeczny i silne ścięgna, a jego przebieg zapewnia wykonywanie ruchów kluczowych do życia człowieka – czyli przemieszczania się. Przez niektórych terapeutów jest uważany za „centrum witalności” – najważniejszy punkt ciała. Przez wielu zapomniany – traktowany z przymrużeniem oka. Co z nim […]

Zespół ciasnoty przedziału powięziowego

Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych – kilka słów o kompartmentach

2

17583

Wiele podręczników z dziedziny fizjoterapii lub szkoleń, w których uczestniczą specjaliści jest skupionych wokół mechanicznych zaburzeń. Mogą one wpływać destrukcyjnie na ciało człowieka i powodować ból. W diagnostyce skupiamy swoją uwagę najczęściej na kościach, stawach, mięśniach i ich neurologicznych połączeniach. To, co czasem zdaje się umykać, to przeanalizowanie funkcjonowania w ciele pacjenta podstawowej tkanki, bez […]

Lumbalizacja i sakralizacja

Lumbalizacja i sakralizacja – czy mogą być przyczyną dolegliwości bólowych kręgosłupa?

4

22321

W zawodzie fizjoterapeuty, praca z odcinkiem lędźwiowym jest codziennością. Niemal w każdym gabinecie terapeutycznym czy sali ćwiczeń, każdego dnia można spotkać pacjentów, którzy cierpią z powodu dolegliwości związanych z kręgosłupem. Większość z nich ma już postawione diagnozy. Najczęściej są to dyskopatie lub zaburzenie prawidłowych krzywizn kręgosłupa. Zdarza się jednak, że diagnoza nie jest tak oczywista, […]

Fizjoterapia w sporcie

Fizjoterapia sportowa – na czym polega?

3

15814

Z roku na rok rośnie świadomość ludzi na temat własnego zdrowia. Coraz więcej osób chętnie korzysta z pomocy fizjoterapeutów nie tylko w momencie, kiedy coś boli, ale także w ramach profilaktyki. Fizjoterapia stała się bardzo ważnym aspektem sportu, gdzie sprawdza się nie tylko wtedy, kiedy kontuzjowanego sportowca należy postawić na nogi, ale także jako sposób […]