W świecie zarówno sportu zawodowego, jak i amatorskiego nietrudno napotkać sytuacje, w których kolano narażone jest na urazy, przeciążenia czy utratę stabilności. Mamy jednak na wyciągnięcie ręki szereg metod, doskonale odpowiadających na momenty słabości naszych stawów kolanowych. Jedną z nich jest kinesiotaping kolana – sposób może nie stary jak świat, ale który istnieje na rynku […]
Kinesiotaping zalewa nas dziś swoją obecnością w różnych formach przekazu. Mamy kursy, internetowe filmy, artykuły i… książki. Naprawdę dobre książki, które niektórym zastępują wszystkie inne źródła wiedzy. Poniżej poświęcimy całą swoją uwagę jednej z nich. Zbigniew Śliwiński i Marcin Krajczy razem ze współpracownikami redakcyjnymi stworzyli – jakby mogło się wydawać, naprawdę dobrą pozycję o kinesiotapingu. […]
Kinesiotaping to popularna metoda terapeutyczna stosowana do łagodzenia dolegliwości w obrębie mięśni i stawów. Bazuje ona na oklejaniu wybranych partii ciała bawełnianymi plastrami elastycznymi, których właściwości są zbliżone do prawdziwej skóry ludzkiej. Plastry do kinesiotapingu (inaczej “tejpy”) posiadają hipoalergiczny klej aktywujący się pod wpływem ciepła i doskonale przylegają do ciała. Noszenie ich nie sprawia dyskomfortu, […]
Plastry kinesiotaping – gdzie kupić? Tejpy, zwane także plastrami sportowymi to produkty wykorzystywane w metodzie kinesiotapingu – jednej z najpopularniejszych metod wykorzystywanych do złagodzenia bądź zredukowania bólu. Niewątpliwie można znaleźć je obecnie w wielu miejscach, jednak warto skupić się na sprawdzonych sklepach, by mieć pewność, że otrzymamy produkty najwyższej jakości. W pierwszej kolejności należy wymienić […]
Taping sportowy jest metodą wspomagania pracy stawów i mięśni stosowaną w sporcie od wielu lat. Używa się do niego sztywnych, bawełnianych taśm odpornych na rozciąganie, które mają nieco inne zadanie niż popularny kinesiotaping. Plastry składają się w 100% z bawełny, są łatwo rozrywalne bez użycia noża lub nożyczek oraz od spodu pokryte są klejem, który […]
Od jakiegoś czasu kolorowe plastry niepodzielnie królują w prawie każdym gabinecie fizjoterapeuty. Dostępne w kilku kolorach, aplikowane w różnych konfiguracjach i miejscach, nie bez powodu są niezwykle pomocne w terapii i wykorzystywane nie tylko przy urazach.
Celem aplikacji jest stworzenie odpowiednich warunków do resorpcji krwiaka i obrzęku powstałego wsktek urazu. Poprzez aplikację będziemy chcieli utworzyć dodatkową przestrzeń dla płynów tkankowych ułatwiając im odpływ do najbliższych węzłów chłonnych danego działu wodnego.
Zakup TEJPA, czyli na co zwrócić uwagę przy wyborze tego najlepszego plastra? Na rynku pojawia się coraz więcej firm produkujących tejpy. Często w sklepach widzimy promocje, co najbardziej przykuwa nasze zainteresowanie produktem. Jednak czy cena jest równa wartości? Czy tanio znaczy źle, a drogo dobrze? A może czasem tanie są dobre jakościowo, a te z […]
Rea Tape – test! Tym razem w nasze ręce trafiły cenione i chwalone w wielu środowiskach taśmy kinesiotaping firmy Rea Tape. Czy rzeczywiście warte są tak dobrych opinii? Postanowiliśmy sprawdzić to wspólnie z naszymi pacjentami! Firma Rea Tape oferuje różnego rodzaju plastry do kinesiotapingu Wśród nich znaleźć można: Rea Tape Classic – sztandarowy produkt; […]
Metoda Kinesiotapingu Twórcą i prekursorem metody Kinesiotapingu był Japoński chiropraktyk Kenzo Kase. Zauważył on, że aby zastosowana terapia działała w oczekiwany sposób trzeba ją powtarzać, nawet kilkunastokrotnie. Chciał stworzyć metodę terapii, która będzie mieć ciągły wpływ na pacjenta, także po jego wyjściu z gabinetu. Zaczął z powodzeniem stosować elastyczne plastry wykonane z bawełny na napięte mięśnie, […]
Powstaje coraz więcej form i sposobów na radzenie sobie z bólem pacjentów, którzy zgłaszają się po pomoc do fizjoterapeuty. Medycyna nowoczesna cały czas idzie naprzód i dlatego powstał kinesiology taping. Działa on już bezpośrednio po aplikacji w miejsce bólu pacjenta. Jest to komfortowa forma leczenia i pacjenci nie mają problemów z normalnym funkcjonowaniem. Stosując metodę tejpowania zarówno można korzystać z innych form leczenia, ponieważ nie ma ona żadnych skutków ubocznych. Jest ona całkowicie bezpieczna. Taśmy elastyczne, bo to o nich mowa przepuszczają powietrze, a więc skóra może swobodnie oddychać i utrzymują się na skórze do kilku dni. Głównym zadaniem tejpów jest poprawienie stabilności stawów i mięśni. Oczywiście nie wywołując przy tym żadnych negatywnych skutków. Metoda oklejania taśmami jest stosowana w różnych dziedzinach medycyny, między innymi w fizjoterapii, ortopedii, pediatrii, czy też w ginekologii.
W tej części naszego bloga można znaleźć wszelkie informacje dotyczące kinesiology tejpingu. Z naszych artykułów możesz dowiedzieć się o skuteczności plastrów, na jakie dolegliwości można je stosować, sposoby ich aplikacji w zależności od rodzaju bólu oraz jego umiejscowienia. W artykułach podpowiadamy na co dokładnie należy zwrócić uwagę przy wyborze tejpów, jak i specjalnie dla Ciebie przeprowadziliśmy test Rea Tape wspólnie z naszymi pacjentami. Jeśli jesteś ciekawy wyników to koniecznie sięgnij po nasze publikacje. Czytając nasz artykuł przekonasz się, czy BB Tape zasługuje na miano najlepszych taśm. Przedstawimy różnice między innymi tejpami, a BB Tape. Pomożemy Ci również wybrać najlepsze tejpy, które będą przydatne w Twoim gabinecie spośród tak licznych marek dostępnych na naszym rynku.
Paweł Sarnecki w ciekawy sposób opowiada jak radzić sobie z shin splints, czyli z zespołem naprężeń przyśrodkowego przedziału piszczeli. Jest to problem, który dotyka ludzi w różnym wieku. Najbardziej narażone są osoby, które intensywnie uprawiają jakieś sporty. Z artykułów dostępnych na stronie Acusmed dowiesz się jak walczyć z problemem, w jaki sposób leczyć przy użyciu tejpów. Nasz redaktor podpowiada jak powinna prawidłowo wyglądać metoda kinesiotapingu na uszkodzonym piszczelu. Sprawdź sam!
