Akupunktura – co to jest? Akupunktura to jedna z najstarszych metod terapeutycznych, sięgająca ponad 2500 lat wstecz. Choć jej korzenie tkwią w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, od kilku dekad podlega intensywnym badaniom naukowym i jest coraz częściej integrowana z medycyną konwencjonalną. Zabieg ten polega na wprowadzaniu bardzo cienkich igieł do akupunktury w wybrane punkty na ciele […]
Bańki chińskie – działanie, zastosowanie i bezpieczne stosowanie w terapii i pielęgnacji Bańki chińskie od lat cieszą się rosnącą popularnością zarówno w gabinetach terapii manualnej, jak i w domowym zaciszu. Choć wywodzą się z tradycyjnej medycyny Wschodu, współczesne badania i praktyka fizjoterapeutyczna coraz częściej potwierdzają ich skuteczność w łagodzeniu dolegliwości bólowych, poprawie krążenia i wspieraniu […]
Czym jest stawianie baniek? Stawianie baniek to tradycyjna metoda terapeutyczna wykorzystywana od lat w leczeniu i profilaktyce różnych dolegliwości. Zabieg ten stosowany jest zarówno w warunkach domowych, jak i w gabinetach lekarskich, a jego głównym celem jest wzmocnienie układu odpornościowego oraz poprawa ogólnej kondycji organizmu. W terapii wykorzystuje się różne bańki chińskie: szklane, ogniowe, gumowe, […]
Aromaterapia – jak zacząć przygodę z zapachami w domu? Kompletny przewodnik dla początkujących Aromaterapia to jedna z najprostszych i najbardziej przyjemnych metod naturalnej relaksacji. Zapachy potrafią wpływać na nastrój, emocje i samopoczucie – dlatego coraz więcej osób włącza je do codziennej pielęgnacji, domowego SPA czy wieczornego rytuału odprężenia. Korzenie aromaterapii sięgają tysięcy lat wstecz. Już […]
Masaż bańką chińską – dlaczego zyskał tak dużą popularność? Masaż bańką chińską wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej, gdzie zabieg ten wykorzystywał bańki szklane i miał na celu poprawę krążenia oraz przyspieszanie procesów regeneracyjnych w organizmie. W kulturze chińskiej, masaż bańką był często stosowany w łagodzeniu bólów mięśniowych, infekcji oraz problemów ze skórą. Obecnie bańki […]
Dlaczego warto wybrać kamienie bazaltowe do masażu? Masaż gorącymi kamieniami ma na celu rozgrzanie całego ciała, w szczególności obszary, w których pojawia się napięcie czy ból. Dzięki temu rozszerzają się naczynia krwionośne, poprawiając cyrkulację krwi, zmniejsza się napięcie mięśni i dolegliwości bólowe stawów. Przegrzanie ciała działa wyciszająco i relaksacyjnie. Ponadto, masaż poprawia funkcje limfatyczne, przyspiesza […]
Rollery jadeitowe – tajemnica piękna z Dalekiego Wschodu Roller jadeitowy, znany również pod nazwą „jade roller” lub „masażer do twarzy” wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Już w starożytności, chińskie arystokratki używały jadeitu do pielęgnacji skóry, aby poprawić jej wygląd i zahamować procesy starzenia. Jak wierzono, ten półszlachetny kamień posiada właściwości lecznicze i duchowe. Dzisiaj […]
Gua Sha jest formą masażu wywodzącą się z Południowo-Wschodniej Azji. Pierwotnie wykorzystywano ją do leczenia różnych schorzeń ciała, dziś natomiast znamy ją głównie jako naturalny zabieg liftingujący i upiększający twarz. Jego popularność stale rośnie – głównie ze względu na nieinwazyjność metody i zaskakujące rezultaty. Masaże kamieniem Gua Sha z powodzeniem wykonuje się zarówno w profesjonalnych […]
Masaż twarzy jest niezwykle skutecznym i całkowicie naturalnym sposobem na piękną i zdrową cerę. Aby uzyskać pożądane efekty, wcale nie trzeba korzystać z usług profesjonalnych gabinetów. Masaże wykonywane w domowym zaciszu odprężają i relaksują, a jednocześnie odmładzają i odżywiają zmęczoną skórę twarzy. Specjalne masażery urozmaicają codzienną rutynę pielęgnacyjną oraz zwiększają jej efektywność. Wpływ masażu […]
Na czym polega masaż Gua Sha? Masaż Gua Sha – tłumacząc z języka chińskiego – to „Gua”, czyli pocieranie oraz „Sha” – termin opisujący zaczerwienienie, które powstaje po masażu. Jest to starożytna technika, która wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, jednak zyskuje coraz większą popularność również w Europie. Polega na delikatnym pocieraniu skóry przy pomocy […]
Kto z nas nie marzy o gładkiej, promiennej skórze twarzy, najlepiej bez zmarszczek i kurzych łapek? Oczywiście, aby osiągnąć swój cel, można poddać się inwazyjnym zabiegom medycyny estetycznej, jednak nie każdy chce decydować się na takie kroki. W dzisiejszym artykule chcemy przybliżyć Wam metodę naturalną, a jednak działającą cuda. Przeczytaj dalej, a dowiesz się jak […]
Azjatki cieszą się piękną, gładką i jedwabiście miękką cerą – ze względu na sposób jej pielęgnacji, którego my dopiero zaczynamy się uczyć. Stopniowo docierają do nas rytuały pielęgnacyjne, które Koreanki stosują od pokoleń. Jednym z nich jest masaż twarzy jadeitowym rollerem, który do Europy przywędrował stosunkowo niedawno, a już zdążył podbić nasze serca. Jesteś ciekawa, […]
Tajniki medycyny chińskiej są nam znane już od wieków. Nasze babcie i prababcie również korzystały z dobrodziejstw jakie stworzyli dla nas medycy, czy zielarze. Coraz większym zainteresowaniem wśród fizjoterapeutów cieszą się zabiegi, które zostały zaczerpnięte z medycyny chińskiej. Należą do nich m.in. zabiegi z wykorzystaniem ziół, akupunktura, masaże przy użyciu bańki chińskiej. Bańka chińska ma nie tylko zastosowanie zdrowotne. Kobiety często sięgają po ten rodzaj masażu w celu poprawienia mankamentów urody. Dokładniej mowa tu o pozbyciu się cellulitu, wymodelowaniu naszej sylwetki i poprawieniu napięcia skóry. Zaglądnij do naszego artykułu, aby przekonać się jaką moc kryją w sobie te niepozorne gumowe bańki. O suchym igłowaniu nasz redaktor mógłby opowiadać godzinami i z pewnością ten temat zainteresuje wszystkich, a dla wielu z Was jest bliski. Sławomir Mokrzycki przygotował dla Was serię artykułów, które pomogą Wam zrozumieć na czym ono polega, ale przede wszystkim przekonamy się, czy jest skuteczne. Suche igłowanie polega na wprowadzeniu igły do aktywnego punktu spustowego. Do gabinetów zgłaszają się różni ludzie i z przeróżnymi problemami. Dry needling pomaga w wielu dolegliwościach. Między innymi przy bólach kolana, ścięgna Achillesa, rwie kulszowej, łokciu tenisisty, czy golfisty. Skuteczne będzie również przy napięciowych bólach głowy. Dział Tradycyjna Medycyna Chińska rozwieje mnóstwo Twoich wątpliwości!
Na silne bóle głowy skarży się wiele młodych Polaków. Najczęściej są one wywołane przez siedzący tryb pracy, małą aktywność fizyczną. Mięśnie są zbyt napięte i powodują nerwobóle. Pomocne mogą się okazać zabiegi z użyciem igieł, które w znacznym stopniu poprawią komfort naszego życia od strony zdrowotnej.
Dla wszystkich zainteresowanych problemem ostrogi piętowej też coś przygotowaliśmy. Dowiesz się jak prawidłowo powinna przebiegać terapia, w jaki sposób należy zastosować igły, aby przyniosły pożądane efekty ulgę pacjentom.
Przedstawimy Ci wałki, aplikatory i maty Lyapko, poznasz ich zalety i jak je wykorzystać w pracy z pacjentem. Od nas dowiesz się również w jaki sposób należy je przechowywać oraz dbać o ich czystość, aby nie zagrozić pacjentom, jak
i sobie zarażeniem różnego rodzaju chorobami.
