Wpisy według tagów: fizjoterapia sportowa

Zafascynowani fizjoterapią, odc. 11 – Artur Swakoń

Zafascynowani fizjoterapią, odc. 11 – Artur Swakoń

Powiedz czytelnikom kilka zdań o sobie. Gdzie obecnie pracujesz? Jak zaczynałeś jako fizjoterapeuta? Cześć! Dziękuję bardzo za zaproszenie. Mam na imię Artur i obecnie pracuję w klinice Ortomedsport w Bielsku-Białej. Ponadto zajmuję się zawodnikami kadry Polski w narciarstwie alpejskim. Swoje początki z fizjoterapią zawdzięczam Dominikowi Chałupnikowi.

Zafascynowani fizjoterapią, odc. 10 – Magdalena Hiller

Zafascynowani fizjoterapią, odc. 10 – Magdalena Hiller

Witaj! Fajnie, że znalazłaś dla nas chwile. Wiemy, że praca fizjoterapeuty nie należy do lekkich. Na początek powiedz nam coś sobie. Skąd jesteś? Gdzie obecnie pracujesz?
Dzień dobry. Dziękuję za zaproszenie do wywiadu. Pochodzę z Częstochowy, a obecnie mieszkam i prowadzę prywatną praktykę we Wrocławiu.

Zafascynowani sportem, odc. 9 – Paweł Siembida

Zafascynowani sportem, odc. 9 – Paweł Siembida

Zafascynowani sportem – odc. 9 – Paweł Siembida Cześć Paweł! Dzięki, że znalazłeś dla nas czas. Wiemy, że fizjoterapeuci sportowi nie mają lekko. Nikt nie mówił, że będzie lekko 🙂 Witam Was!   Jak to się stało, że zostałeś fizjoterapeutą? To od zawsze było to, co chciałeś w życiu robić? Od najmłodszych lat trenowałem koszykówkę, […]

Zafascynowani sportem, odc. 8 – Patryk Sobczyk

Zafascynowani sportem, odc. 8 – Patryk Sobczyk

Patryk Sobczyk – fizjoterapeuta sportowy   Cześć Patryk! Fajnie, że znalazłeś dla nas czas. Powiedz nam coś o sobie. Od 2014 roku jestem fizjoterapeutą, w 2016 roku ukończyłem studia II stopnia na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. Interesuję się medycyną sportową i fizjoterapią ortopedyczną. Swoją przygodę z fizjoterapią rozpocząłem jeszcze na studiach jako stażysta a […]

Zafascynowani sportem, odc. 7 – Piotr Pietrowski

Zafascynowani sportem, odc. 7 – Piotr Pietrowski

Piotr Pietrowski w pracy z piłkarzami   Witaj Piotrze! Dzięki, że znalazłeś dla nas chwilę. Na początek powiedz nam 2 zdania o sobie. Skąd jesteś? Czym obecnie się zajmujesz? Witam, dziękuję za zaproszenie. Pochodzę z Gdańska, a obecnie mieszkam w Gdyni, gdzie prowadzę swoją prywatną praktykę.   Jak zaczęła się Twoja przygoda z fizjoterapią? Które […]

Kolano skoczka – propozycja autoterapii z wykorzystaniem taśm Thera Band

Kolano skoczka – propozycja autoterapii z wykorzystaniem taśm Thera Band

Kolano skoczka – czym jest? Nawiązując do poprzedniego artykułu odnośnie autorelaksacji struktur w kontekście zespołu ITBS (kolana biegacza) przyszedł czas na uzupełnienie procesu rehabilitacji. W proces ten należy włączyć elementy stabilizacji i wzmocnienie odpowiednich grup mięśniowych w celu zapobiegania ponownemu wystąpieniu urazu. Zaprezentujemy Wam przykładowy zestaw ćwiczeń przy użyciu taśm Thera Band, które również można znaleźć […]

Kolano biegacza – propozycja autoterapii

Kolano biegacza – propozycja autoterapii

Kolano biegacza – autoterapia Czym jest kolano biegacza? Jak można w warunkach domowych działać prewencyjnie, aby zapobiegać urazowi? Co należy zrobić, gdy usłyszymy diagnozę w gabinecie lekarza bądź fizjoterapeuty, aby zredukować ból i móc jak najszybciej powrócić do aktywności? O tym przeczytasz w naszym artykule! Aby skutecznie działać przy każdej formie urazu, kontuzji bądź dysfunkcji, […]

THERA BAND – taśmy mocy!

THERA BAND – taśmy mocy!

Taśmy Thera Band to wysokiej jakości akcesoria do ćwiczeń, które znajdują niesamowite zastosowanie w terapii, treningu na siłowni, zajęciach fitness, a także podczas ćwiczeń w domu. Dlaczego są tak popularne? W czym może nam pomóc trening z ich użyciem? Przeczytaj nasz artykuł!    Co daje trening z użyciem taśm rehabilitacyjnych? Poprawa siły mięśniowej: Dzięki różnym […]

Zakup tejpa, czyli na co zwrócić uwagę przy wyborze najlepszego plastra?

Zakup tejpa, czyli na co zwrócić uwagę przy wyborze najlepszego plastra?

Zakup tejpa – na co zwrócić uwagę? Na rynku pojawia się coraz więcej firm produkujących tejpy lub inaczej mówiąc plastry do kinesiotapingu. Często w sklepach widzimy promocje, co najbardziej przykuwa nasze zainteresowanie produktem. Jednak czy cena jest równa wartości? Czy tanio znaczy źle, a drogo dobrze? A może czasem tanie produkty są dobre jakościowo, a […]

Flossing – leczenie kompresją

Flossing – leczenie kompresją

Prekursorem nowej metody pracy, jaką jest flossing, jest amerykański fizjoterapeuta dr Kelly Starrett – twórca bestsellerowej książki dla fizjoterapeutów „Bądź sprawny jak lampart”, znany i szanowany terapeuta na świecie. Ze względu na bardzo dobre efekty pracy ze sportowcami – w zakresie regeneracji, prewencji, zmniejszania bólu, poprawy zakresu ruchomości – metoda flossingu szybko znalazła zwolenników w […]

Zafascynowani sportem, odc. 6 – Jakub Łamajkowski

Zafascynowani sportem, odc. 6 – Jakub Łamajkowski

Jakub Łamajkowski – jak wygląda jego praca ze sportowcami? Część Kuba! Dzięki, że znalazłeś chwilę. Mimo młodego wieku masz już za sobą niezłe sukcesy. Powiesz nam coś o sobie? Od 2008 roku jestem fizjoterapeutą, w 2015 zacząłem swoją przygodę z reprezentacjami młodzieżowymi w piłce siatkowej mężczyzn. Pracę rozpocząłem od srebrnego medalu Mistrzostw Europy juniorów z […]

Urazy mięśni kulszowo-goleniowych

Urazy mięśni kulszowo-goleniowych

Urazy mięśni kulszowo-goleniowych Anatomia Do grupy tylnej mięśni uda zaliczamy mięsień dwugłowy uda, mięsień półścięgnisty i półbłoniasty. Są to mięśnie działające w obrębie dwóch stawów (wyprost w stawie biodrowym, zgięcie w stawie kolanowym), z wyjątkiem głowy długiej mięśnia dwugłowego. Swój przyczep początkowy mają na guzie kulszowym a końcowy w okolicy głowy kości strzałkowej i na […]