Najnowsze artykuły

Dyski sensoryczne - prezent dla dzieci

Dyski sensoryczne dla dzieci – zabawa i rozwój w jednym!

45

Nie od dziś wiadomo, że nauka przez zabawę sprawdza się najlepiej. A eksperymentowanie i poznawanie świata wszystkimi zmysłami, pomaga dzieciom rozwijać się harmonijnie i łączy przyjemne z pożytecznym. Dyski sensoryczne to wszechstronne akcesoria, które nie dość, że wspierają rozwój motoryczny dziecka, to jeszcze gwarantują kreatywną, wielozmysłową zabawę. Jeśli chcecie przyjrzeć się bliżej ich zastosowaniu, przeczytajcie […]

Olejek do masażu VCee - pielęgnacja - blog

Naturalne olejki do masażu – przegląd różnych zapachów i marek

44

Po dniu pełnym wyzwań, po wyczerpującym treningu, czy jako pomoc przy dolegliwościach bólowych. Masaż od wieków wspierał regenerację organizmu, zapewniał relaks, poprawiał samopoczucie. Jeśli połączyć go z mocą naturalnych olejków, otrzymamy klucz do pełnej efektywności. Jakie produkty warto włączyć do swojej pielęgnacji? Przyjrzyjmy się kilku znanym markom, które oferują olejki o różnorodnych właściwościach i zapachach! […]

Podgrzewacz do kamieni bazaltowych – jak wybrać najlepszy sprzęt?

155

Dlaczego podgrzewacz do kamieni bazaltowych jest niezbędny? Masaż gorącymi kamieniami jest skuteczny i przyjemny, gdy kamienie mają między 47 a 50 stopni Celsjusza. Podgrzewacz do kamieni bazaltowych jest niezbędny, aby w prosty i bezpieczny sposób doprowadzić kamienie do odpowiedniej temperatury. Dopiero wtedy można czerpać pełne korzyści z zabiegu przy użyciu kamieni bazaltowych. Profesjonalny sprzęt z […]

Jakie kamienie bazaltowe do masażu wybrać? Poradnik dla każdego!

205

Dlaczego warto wybrać kamienie bazaltowe do masażu? Masaż gorącymi kamieniami ma na celu rozgrzanie całego ciała, w szczególności obszary, w których pojawia się napięcie czy ból. Dzięki temu rozszerzają się naczynia krwionośne, poprawiając cyrkulację krwi, zmniejsza się napięcie mięśni i dolegliwości bólowe stawów. Przegrzanie ciała działa wyciszająco i relaksacyjnie. Ponadto, masaż poprawia funkcje limfatyczne, przyspiesza […]

Wskazania do masażu gorącymi kamieniami – relaks i terapia w jednym

362

Masaż gorącymi kamieniami – co to takiego?  Masaż gorącymi kamieniami wywodzi się z tradycyjnej medycyny dalekowschodniej i ajurwedyjskiej. Jest to zabieg, który działa na organizm zarówno relaksacyjnie, jak i terapeutycznie. Podstawą takiego masażu jest wykorzystanie odpowiednio dobranych, gładkich kamieni podgrzanych do odpowiedniej temperatury. Cały rytuał powinien odbywać się w przytulnym i odpowiednio ogrzanym pomieszczeniu, przy […]

Trenażery oddechowe - opinie - blog

Trenażer oddechowy – opinie fizjoterapeuty

599

Trenażer oddechowy – co to jest? Trenażer oddechowy jest urządzeniem, które służy do usprawniania funkcji płuc i wzmacniania mięśni biorących udział w oddychaniu. Treningi z wykorzystaniem trenażerów oddechowych działają na zasadzie ćwiczeń oporowych, wzmacniających mięśnie wydechowe i wdechowe. Poprzez wykonywanie różnych sekwencji głębokich wdechów i wydechów, pacjent jest w stanie znacząco poprawić swoją wydolność, stabilność […]

Bańki szklane na plecach - terapia - blog

Bańki na przeziębienie – czy ten sposób jest wciąż skuteczny?

487

Sezon na przeziębienia – czas start! Sezon jesienno-zimowy to dla wielu z nas początek nawracających objawów przeziębienia i grypy. Katar, kaszel, ból głowy i osłabienie to dokuczliwe objawy, których szybko chcemy się pozbyć. Oprócz domowych sposobów i popularnych leków, warto spróbować tradycyjnej metody naszych babć – stawianie baniek w określonych punktach na ciele. Prawidłowo wykonana […]

Klin ortopedyczny między kolana Akito - blog

Jaka poduszka profilowana do spania będzie najlepsza? Poznaj nasze propozycje!

613

Od dawna wiadomo, że jednym z najważniejszych elementów wpływających na zdrowy styl życia jest odpowiedni sen. Dzięki właściwej regeneracji organizmu w nocy, jesteśmy w stanie zapewnić sobie dobre samopoczucie w ciągu dnia. Niestety wiele osób zapomina, jak istotnym jest dobranie odpowiedniej poduszki do spania. Wiele osób budzi się rano z bólami szyi, pleców czy ma […]

Praca siedząca przy komputerze blog

Prawidłowa pozycja przy komputerze – jeśli pracujesz w biurze, musisz to przeczytać!

758

Chyba każdy z nas zna powiedzenie „ruch to zdrowie”, a jednak wciąż wiele osób mylnie uważa, że praca siedząca jest mniej obciążająca dla organizmu niż praca fizyczna. Niestety, to właśnie długotrwałe siedzenie przy biurku niesie ze sobą negatywne konsekwencje, które prowadzić mogą do poważnych problemów zdrowotnych. Z artykułu dowiesz się, jakie są skutki złej postawy […]

Stół do masażu aluminiowy hermes light

Wyposażenie gabinetu masażu – doradzamy od podstaw!

685

Czy odpowiednie wyposażenie gabinetu masażu jest takie ważne? Odpowiednie wyposażenie gabinetu masażu jest niezwykle ważne, aby zagwarantować swoim pacjentom przede wszystkim pełen komfort i bezpieczeństwo. We właściwie wyposażonym gabinecie, pacjenci będą mogli łatwiej się rozluźnić, co wpłynie na skuteczność masażu. Jeśli będą się w nim czuć swobodnie i przyjemnie, to chętniej będą wracali na kolejne […]