Rusz z miejsca. Uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym – Pema Chödrön
Niestety, ten produkt jest niedostępny. Polecamy któryś z poniższej listy!
Marka: Wydawnictwo Zwierciadło
Autor: Pema Chödrön
Książka przedstawia porady, które pozwolą Ci uwolnić się od lęków i nawyków oraz uczynią Twoje życie lepszym!
26,90 zł
Brak w magazynie
Czas realizacji zamówienia 
Brak
Koszt dostawy
od 8,99 zł
OPIS
Rusz z miejsca. Uwolnij się od lęków i nawyków. Uczyń swoje życie lepszym
Codziennie zmagamy się ze swoimi wewnętrznymi lękami i złymi nawykami, które niszczą lub znacznie zmniejszają jakość naszego życia. Wielu z nas nie umie sobie z nimi poradzić, nie wiemy gdzie szukać skutecznych informacji. Książka “Rusz z miejsca” autorstwa Pemy Chödrön, która bazuje na buddyjskiej koncepcji szenpa pokazuje, jak nawyki i lęk powodują gniew, wyrzuty sumienia i wzmożone wewnętrzne napięcie. Kiedy odkryjemy te destrukcyjne wzorce, możemy poprawić swoje życie i obrać nową lepszą drogę. Według autorki istnieją trzy fundamentalne właściwości społeczeństwa: naturalna inteligencja, ciepło i otwartość, które każdy z nas posiada. Książka pokazuje jak je odkryć, uaktywnić i odpowiednio wykorzystać. Autorka w życzliwy sposób, pomaga zrobić krok w stronę nowego życia i udziela wskazówek, jak za pomocą dobra zmienić siebie i innych na lepsze. Bestsellerowa pozycja napisana przystępnym językiem, przez co sięga po nią wiele osób.
Książka autorstwa Pemy Chödrön:
- oparta jest na buddyjskiej koncepcji szenpa,
- pokazuje jak negatywne emocje wywołują gniew i nienawiść,
- wyjaśnia podstawowe ludzkie właściwości,
- prezentuje jak obudzić naturalną inteligencję, ciepło i otwartość,
- udziela wskazówek jak pozbyć się lęków i nawyków, które blokują naszą drogę do pełni szczęścia.
Spis treści:
Parametry:
- Autor: Pema Chödrön
- Wydawnictwo: Zwierciadło
- Rok wydania: 2019
- Okładka: miękka
- Ilość stron: 202
- ISBN: 978-83-8132-069-6
