Pussy joga. Trening mięśni dna miednicy – twój sposób na zmysłowość, pewność siebie i dobry seks – Coco Berlin

Pussy Joga

“Pussy joga” to poradnik dla kobiet, które chcą poprawić swoje samopoczucie i poczuć się zmysłowo. Autorka książki Coco Berlin przedstawia proste ćwiczenia mięśni dna miednicy, które można wykonywać nie tylko w domu podczas oglądania serialu, ale także w autobusie lub pracy. Przedstawione propozycje ćwiczeń idealnie nadają się dla zabieganych kobiet, nie mających zbyt wiele czasu. Dzięki nim poczujesz się silniejsza, zrelaksujesz się i otworzysz na dobre współżycie z partnerem. Możesz poprawić swoje zdrowie, wzmocnić ciało i odciążyć kręgosłup, bez względu na to ile masz lat. Pozytywne zmiany zachodzące w Twoim ciele zobaczysz już po kilku praktykach, a bijąca od Ciebie pewność siebie będzie przyciągać spojrzenia przechodniów.

Książka autorstwa Coco Berlin:

• zawiera wiedzę na temat dna miednicy,
• przedstawia informacje o świadomości ciała,
• pokazuje przykładowe ćwiczenia dna miednicy,
• zawiera wiele kolorowych obrazków przedstawiających ćwiczenia,
• wyjaśnia sposób na naprawdę dobry seks.

Spis treści:

pussy-joga-coco-berlin-spis-tresci

Parametry:

• Autor: Coco Berlin
• Wydawnictwo: Galaktyka
• Oprawa: twarda
• Ilość stron: 207
• Rok wydania: 2020
• ISBN: 978-83-7579-764-0