Klasyczna mata do akupresury
Akupresura to metoda stosowana od setek lat przez naszych przodków, która w ostatnim czasie ponownie wróciła do łask. Mata z kolcami jest polecana i stosowana nie tylko przez fizjoterapeutów, ale przez wiele osób zmagających się z różnego typu dolegliwościami, tj: ból kręgosłupa, rwa kulszowa, stres czy bezsenność i wiele innych.
Kolce znajdujące się na macie uciskają punkty na ciele łagodząc dolegliwości bólowe o różnym podłożu. Dodatkowo mata do akupresury stosowana regularnie każdego dnia zapewnia relaks i odprężenie np. po ciężkim dniu pracy w jednej pozycji czy po intensywnym treningu. Mata do akupresury z poduszką to rewelacyjne rozwiązanie o działaniu odprężającym, rozluźniającym i pro zdrowotnym.
Jak działa mata do akupresury?
Różnego rodzaju schorzenia powodujące ból, napięcia mięśni, stres i wiele innych dolegliwości utrudniają wykonywanie codziennych, nawet najprostszych czynności. Regularne stosowanie maty do akupresury już po kilku dniach pozwala zauważyć znaczne rozluźnienie mięśni, poprawę samopoczucia, a z czasem również złagodzenie dolegliwości bólowych.
Kolce znajdujące się na całej powierzchni maty poprzez optymalne rozłożenie ciężaru ciała uciskają na punkty na ciele, co znacznie poprawia samopoczucie oraz funkcjonowanie organizmu.
Mata do akupresury z poduszką to rewelacyjne rozwiązanie dla osób prowadzących siedzący tryb pracy, zmagających się z napięciami czy bólami różnego pochodzenia. Występująca w zestawie poduszka z kolcami rewelacyjnie rozluźnia napięcia karku, łagodzi dolegliwości bólowe i ma korzystny wpływ na poprawę krążenia krwi.
Klasyczne maty do akupresury w wielu kolorach
W ofercie naszego sklepu dostępnych jest wiele modeli mat z poduszką od różnych producentów. Każda z nich charakteryzuje się wysoką jakością, precyzją wykonania oraz skutecznością.
Akumaty – maty do akupresury polskiej produkcji w klasycznym rozmiarze, w zestawie z poduszką, zapakowane w poręczny pokrowiec ułatwiający przechowywanie. To maty dostępne w kilku kolorach, dzięki czemu każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie lub jako prezent dla bliskich. Mata zapewnia skuteczny masaż akupresurowy całego ciała, a poduszka w kształcie wałka przynosi ulgę np. w przypadku napięć w okolicach karku i odcinka szyjnego. Dostępne są również maty z kolcami 4FIZJO i REA TAPE.
Mata do akupresury – komfort i lepsze samopoczucie
Mata do akupresury z poduszką polecana jest na takie dolegliwości jak:
- rwa kulszowa,
- bóle kręgosłupa,
- napięcia mięśniowe,
- drętwienie mięśni,
- zapalenie stawów,
- problemy z trawieniem,
- depresja,
- stres,
- bezsenność,
- ogólne zmęczenie i rozdrażnienie,
- migreny.
Mata do akupresury z poduszką do codziennego stosowania
Matę do akupresury należy rozłożyć na równej powierzchni, np. na materacu, a następnie położyć się na niej. Poduszkę należy podłożyć pod głowę lub kark – w zależności od potrzeb. Dla zwiększenia efektywności maty należy kłaść się na niej bez ubrania. Jeśli jednak jesteś osobą początkującą rozpocznij swoją terapię matą do akupresury w koszulce każdego dnia stopniowo zwiększając czas.
Po upływie kilku dni spróbuj położyć się na macie bez koszulki. Początkowo możesz odczuwać lekki ból lub dyskomfort, natomiast już po kilku minutach ciało przyzwyczai się, a Ty będziesz czuć się odprężony i zrelaksowany.
Ile powinno się leżeć na macie?
- Osoby początkujące – 10-15 min dziennie,
- osoby średnio zaawansowane – 15-30 min dziennie,
- osoby zaawansowane – 40 minut i więcej.
Osoby zaawansowane mogą zwiększać czas masażu na macie w zależności od indywidualnych potrzeb.
