Trening Funkcjonalny – Juan Carlos Santana

  • Trening funkcjonalny - Juan Carlos Santana - książka dla fizjoterapeutów

Marka: Wydawnictwo DB Publishing

Autor: Juan Carlos Santana

Książka Trening funkcjonalny to idealny sposób aby uzyskać lepsze wyniki sportowe – niezależnie od tego, jaką dyscyplinę sportu uprawiasz!

5.00 out of 5 based on 1 customer rating

170.00 

7 w magazynie

  • Ilość
Czas realizacji zamówienia ...

Natychmiast

Koszt dostawy ...

9,99 zł

TPAY logo Blik logo Twisto logo apple-pay logo google-pay logo
Często wybierane z tym produktem
Książka fizjoterapeutyczna - Masaż tensegracyjnyKsiążka fizjoterapeutyczna - Masaż tensegracyjny

Masaż tensegracyjny – Krzysztof Kassolik, Waldemar Andrzejewski

67.00 

Dodaj do koszyka
OPIS

Trening funkcjonalny

Książka zawiera programy treningowe w 11 różnych dyscyplinach sportowych oraz jest oparta na 135 ćwiczeniach wykorzystujących zarówno ciężar ciała, jak i taśmy, linko bloczki, hantle, ketle, piłki lekarskie oraz piłki szwajcarskie. Trening funkcjonalny to publikacja będąca ewolucją w metodach treningowych, a przedstawione ćwiczenia czy programy z łatwością można połączyć z dotychczas wykonywanymi ćwiczeniami.

Zastanawiasz się jak wzmocnić swoje mięśnie bez rozbudowy ich masy? W książce znajdziesz informacje jak podnieść swoją sprawność fizyczną na wyższy poziom. Jej autor Carlos Santana wprowadzi Cię w tajniki treningu i metod kondycyjnych, które pozwolą Ci udoskonalić umiejętności potrzebne do danej dyscypliny sportowej, poprzez dopasowywanie ćwiczeń funkcjonalnych do poszczególnych aktywności sportowych.

 

Spis treści:

trening-funkcjonalny-spis-tresci

Parametry: 

  • Autor: Juan Carlos Santana
  • Wydawnictwo: DB Publishing
  • Rok wydania: 2017
  • Ilość stron: 337
  • Okładka: miękka
  • ISBN: 9788362526086
POLECANE PRODUKTY

ksiażka fizjoterapeutyczna - Anatomia funkcjonalna dla fizjoterapeutówksiażka fizjoterapeutyczna - Anatomia funkcjonalna dla fizjoterapeutów

Anatomia funkcjonalna dla fizjoterapeutów – Jutta Hochschild

198.00 

Dodaj do koszyka
PROMETEUSZ Tom II. Narządy wewnętrzne - nomenklatura angielskaPROMETEUSZ Tom II. Narządy wewnętrzne - nomenklatura angielska

Prometeusz Tom II. Narządy wewnętrzne – nomenklatura angielska

215.00 

Dodaj do koszyka
Igłoterapia w rehabilitacjiIgłoterapia w rehabilitacji

Igłoterapia w rehabilitacji – Rafał Słoniak, Tomasz Tittinger

100.00 

Dodaj do koszyka