Psychoterapia przez ciało – Marzena Barszcz
Pozycja ta została stworzona dla wszystkich osób, które chciałyby „usłyszeć” swoje ciało i organizm. Autorka szczegółowo wyjaśniła w jaki sposób rozpoznać wszelkie dolegliwości i połączyć je z wydarzeniami oraz historią życia. W książce znajdują się opisy różnych uczuć wraz z kolorowymi rycinami, które przedstawiają techniki terapii. Podczas lektury tego podręcznika zapoznasz się także z cyklem wyczerpywania się, który stanowi główne podłoże do powstawania depresji. W pozycji zamieszczono specjalne formularze z pytaniami umożliwiającymi czytelnikowi rozpoznać jaka jest jego relacja z ciałem oraz historia doświadczeń. „Psychoterapia przez ciało” dzięki swojej prostocie, przejrzystości i przystępnemu sposobowi pisania odpowiednia będzie dla każdego, kto jest zainteresowany tematyką bioenergetyki i psychosomatyki.
Co zawiera książka?
- szczegółowy opis rodzajów emocji i napięć oraz ich wpływ na ciało,
- na końcu umieszczono słowniczek, który wyjaśnia pojęcia zawarte w książce,
- formularze, które pomagają w autodiagnozie,
- kolorowe ilustracje nawiązujące do zagadnień,
- wywiady z psychoterapeutami,
- miejsce na notatki na odwrocie strony tytułowej,
- ćwiczenia praktyczne dobrane do określonych objawów.
W środku znajdziesz:
- 236 kolorowych stron,
- 42 praktyczne ćwiczenia i 6 doświadczeń,
- 40+ ilustracji,
- ok. 50 definicji napisanych prostym językiem.
Parametry:
- Autor: Marzena Barszcz
- Wydawnictwo: Remedjos
- Rok wydania: 2018
- Ilość stron: 228
- Okładka: miękka
- ISBN: 978-83-952700-0-0