Motocyklizm. Droga do mindfulness – Jarosław Gibas

Motocyklizm. Droga do mindfulness – Jarosław Gibas

Motocyklizm. Droga do mindfulness – to podręcznik mówiący nie tylko o poznaniu odległego świata pasjonatów nietypowych sprzętów ale również o poznaniu całej filozofii: jazdy, maszyn, zachowania, wolności i indywidualności.

Motocyklizm oznacza nie tylko motocyklową pasję czy styl życia. To przede wszystkim sposób widzenia świata. Indywidualny, daleki od sztampy i nudy. Taki, w którym słowo „wolność” ma nadrzędne znaczenie. To przeżywanie życia, z którego czerpie się garściami doświadczenie, radość i szczęście. Zarówno na oświetlonej słońcem prostej, jak i na smaganym deszczem zakręcie.
Ale nie dość tego, bo jak się okazuje, motocyklizm może pomóc w zrozumieniu wielu idei socjologii, psychologii, filozofii zen, taoizmu czy wreszcie mindfulness. Jest niezwykle pojemną metaforą naszej życiowej drogi.

Z tej książki dowiesz się, jak:

• ćwiczyć codzienną uważność,
• odzyskać życiową równowagę,
• działa harmonia rozwoju,
• pomaga zmiana perspektywy widzenia siebie w świecie,
• skorzystać z idei taoizmu czy zen w codziennym życiu,
• odzyskać utraconą wartość związku z naturą,
• wejść na kolejny poziom ludzkiej egzystencji.

Podręcznik ten jest pewnego rodzaju zbiorem różnych anegdot, zasłyszanych opowieści i historii. Autor pisze o zjawiskach, które z pozoru mogłyby się wydawać nieistotne, na dłuższą metę stają się ważnym i od dawna poszukiwanym elementem życiowej układanki. Pasja, wolność, równowaga, siła wewnętrzna, indywidualizm, uważność i odwaga – to tylko niektóre aspekty poruszane  w książce. W książce znajdują się ciekawe spostrzeżenia samego autora, który w sposób umiejętny analizuje obraz świata motocykli, trafnie przechodząc do filozofii życia codziennego.

Jarosław Gibas tłumaczy w jaki sposób pracować nad koncentracją oraz uwagą przy codziennych czynnościach oraz w jaki sposób uzyskać życiową równowagę. Można w niej odszukać także szereg wyjaśnień rozumowania harmonii rozwoju, perspektywy widzenia siebie, ale również sposób w jaki odzyskać utraconą więź z naturą.

Pare słów o autorze:

Jarosław Gibas — socjolog, były dziennikarz i publicysta, obecnie nauczyciel. Prowadzi autorskie szkolenia z zakresu inteligencji emocjonalnej, duchowej, mindfulness czy coachingu transpersonalnego. Autor kilku książek obejmujących szeroko rozumianą tematykę rozwoju osobowości, idei zmiany czy psychologii transpersonalnej. Napisał również doskonale przyjęty przez motocyklistów poradnik Motocykl po czterdziestce (zamiast kochanki). Jest entuzjastą dużych cruiserów, prowadzi motocyklowego bloga bigbiker.pl, a na co dzień garażuje w Katowicach.

Spis treści:

motocyklizm-droga-do-mindfulness-spis-tresci

Parametry: 

• Autor: Jarosław Gibas
• Wydawnictwo: Helion
• Rok wydania: 2016
• Ilość stron: 264
• Okładka: miękka