Mechanika brzucha. Między kanapą a siłownią – Beata Mousserion

  • Mechanika brzucha

Marka: Wydawnictwo Septem

Autor: Beata Mousserion

Książka zawiera wiedzę pozwalającą na wyrzeźbienie pięknego i smukłego ciała, a co najważniejsze zdrowego i pozbawionego wszelkich dolegliwości.

31.90 

Brak w magazynie

Zostaw maila, damy znać jak produkt się pojawi.

Czas realizacji zamówienia ...

Brak

Koszt dostawy ...

4,99 zł

Często wybierane z tym produktem
OPIS

Mechanika brzucha

Wielu z nas dąży do perfekcyjnej sylwetki jaką często widzimy w mediach społecznościowych, zapominając przy tym o własnym zdrowiu. Nie każdy z nas chce lub ma czas na chodzenie na siłownie, bądź zajęcia fitness. Między kanapą, a profesjonalnym treningiem jest jednak miejsce dla zdrowej aktywności fizycznej, która pasuje do stylu życia każdego z nas. Kondycję naszego ciała możemy poprawić w gabinecie fizjoterapeutycznym u specjalisty patrzącym nie na wygląd pacjenta, jego umięśnioną sylwetkę lub jędrne pośladki, ale na jego całokształt, czyli ciało, stan ducha oraz doświadczenia. Książka “Mechanika brzucha” nie zastąpi pracy fizjoterapeuty, nie dostarczy gotowego zestawu ćwiczeń dobranego do indywidualnych potrzeb i nie wyleczy urazów. Pozycja pokazuje, że warto zainteresować się swoim zdrowiem, ponieważ mamy je tylko jedno. Autorka książki Beata Mousserion uświadamia, że troska o kondycję naszego ciała nie wymaga głodówek i niezwykle ciężkich treningów oraz, że ciało wcale nie musi być podobne do cudzego. Ważne, aby było jak najzdrowsze i najsprawniejsze. 

 

Spis treści:

mechanika-brzucha-spis-tresci

 

Parametry:

  • Autorka: Beata Mousserion
  • Wydawnictwo: Septem
  • Rok wydania: 2020
  • Ilość stron: 168
  • Okładka: miękka
  • ISBN: 978-83-283-3915-6
OPINIE

Nie ma jeszcze żadnych opinii.

Acus Med Sp. z o.o. Reviews with ekomi-pl.com