DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie – Catherine Shanahan

  • dna-zywienia-catherine-shanahan

Marka: Wydawnictwo Galaktyka

Autor: Catherine Shanahan

Książka wyróżnia cztery grupy pokarmów, które tworzą podstawę sposobu odżywiania. Pokazuje, że powrót do praktyk żywieniowych stosowanych przez naszych przodków pozwala zapewnić dłuższe i zdrowsze życie.

62.00 

Brak w magazynie

Zostaw maila, damy znać jak produkt się pojawi.

Czas realizacji zamówienia ...

Brak

Koszt dostawy ...

4,99 zł

Często wybierane z tym produktem
OPIS

DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie

Autorka Catherine Shanahan w swojej książce przedstawia związek człowieka z jedzeniem na przestrzeni minionych lat. W dzisiejszych czasach mamy do czynienia z chorobami przewlekłymi, które dotykają nawet małych dzieci. Powinniśmy bardziej zwrócić uwagę na naturalne i zdrowe jedzenie, a książka “DNA żywienia. Dlaczego twoje geny kochają tradycyjne pożywienie” ułatwi nam to zadanie. Pozycja uświadamia, że powrót do praktyk żywieniowych naszych przodków pozwoli nam cieszyć się zdrowiem oraz długim życiem. W praktyczny i przejrzysty sposób przedstawia sekrety dobrej formy oraz prezentuje dowody naukowe, które udowadniają, że nigdy nie jest za późno by zadbać o swoje zdrowie. Książka opisuje zagrożenia pojawiające się we współczesnym sposobie odżywiania. Autorka dużą uwagę skupia na tłuszczach dobrych i złych oraz prezentuje ich wady i zalety w bardzo wyczerpujący sposób. Ponadto dzieli się wskazówkami, które pomogą zbudować mocniejsze kości i stawy oraz pozwolą pozbyć się alergii i różnych chorób. Książka została napisana prostym językiem, dzięki czemu czyta się ją szybko i przyjemnie. 

 

W książce “DNA żywienia” znajdziesz odpowiedzi na takie pytania jak:

  • Czy stan naszego zdrowia zależy od genów otrzymanych od naszych rodziców?
  • Jakie są zagrożenia związane z jedzeniem w dzisiejszych czasach?
  • Jak poprawić samodzielnie stan naszego organizmu?
  • Jak uwolnić się od ciągłego podjadania?
  • Jak zwiększyć szansę na urodzenie zdrowego dziecka?
  • W jaki sposób można zapewnić sobie młody wygląd i dobrą kondycję skóry?

 

Spis treści:

dna-zywienia-spis-tresci

 

Parametry:

  • Autorzy: Catherine Shanahan, Luke Shanahan
  • Wydawnictwo  Galaktyka
  • Rok wydania: 2019
  • Ilość stron: 526
  • Okładka: miękka
  • ISBN: 978-83-7579-715-2
OPINIE

Nie ma jeszcze żadnych opinii.

Acus Med Sp. z o.o. Reviews with ekomi-pl.com