Biohacking. Przewodnik dla początkujących – Karol Wyszomirski
Marka: Wydawnictwo Zwierciadło
Autor: Karol Wyszomirski
Jeśli chcesz utrzymać szczupłą sylwetkę lub zrzucić zbędne kilogramy, to ta książka jest przeznaczona dla Ciebie. Przedstawia zdrowe nawyki żywieniowe, pokazuje jak pozbyć się uczucia zmęczenia oraz unikać stanów zapalnych.
34,90 zł
Brak w magazynie
Zostaw maila, damy znać jak produkt się pojawi.
Czas realizacji zamówienia
Brak
Koszt dostawy
od 8,99 zł
OPIS
Biohacking. Przewodnik dla początkujących
Wiele osób na świecie marzy o szczupłej sylwetce, jednak nie wiedzą jak zdrowo zrzucić nadmiar kilogramów. Niektóre diety pozwalają szybko zmniejszyć wagę, ale często występuje po nich efekt jo-jo. W świecie, w którym coraz więcej ludzi cierpi na insulinoodporność, warto zacząć interesować się odpowiednim żywieniem. Książka “Biohacking. Przewodnik dla początkujących” przedstawia różne sposoby, które umożliwią pożegnać się z nadmiernym tłuszczem oraz występującymi problemami zdrowotnymi. Treść zawarta w pozycji pozwoli Ci osiągnąć maksimum możliwości intelektualnych, fizycznych i psychicznych. Dzięki niej, nie tylko zbudujesz zdrowo i szczupło wyglądająco sylwetkę, ale również dowiesz się jak uniknąć uczucia głodu i zmęczenia oraz jak pozbyć się stanów zapalnych. Książka zawiera liczne kolorowe ilustracje, które ułatwiają zrozumienie omawianych zagadnień. Została napisana lekkim językiem, przez co czyta się ją bardzo szybko i przyjemnie.
Książka odpowiada na pytania:
- Jak zredukować nadmiar kilogramów?
- Jak utrzymać szczupłą sylwetkę?
- Jak uniknąć uczucia zmęczenia i głodu?
- Jak pozbyć się różnych dolegliwości?
- Jak poprawić samopoczucie i zwiększyć chęci?
- Jak uregulować swoje libido?
- Jak usprawnić ciało i umysł?
Spis treści:
biohacking-przewodnik-dla-poczatkujacych-spis-tresci
Parametry:
- Autor: Karol Wyszomirski
- Wydawnictwo: Zwierciadło
- Rok wydania: 2020
- Ilość stron: 328
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-8132-150-1