Taśma do ćwiczeń | Guma do rehabilitacji Sanctband 46m

Gumy do ćwiczeń Sanctband

Taśmy rehabilitacyjne polecane są przez szerokie grono fizjoterapeutów i trenerów. Wykorzystywane są nie tylko podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych, ale również na zajęciach fitness. Mają wiele zalet m.in zwiększają masę mięśniową, poszerzają zakres ruchu w stawach i pomagają w powrocie do pełnej sprawności fizycznej po kontuzji lub urazie. Stosuje się je także do korekcji wad postawy. Taśmy do ćwiczeń Sanctband mogą być używane na siłowniach, w gabinetach rehabilitacyjnych, w klubach fitness, a także w domowym zaciszu. Dostępne są w  kilku różnych kolorach, a każdy z nich oznacza inny zakres oporu. Te o mniejszych oporach mogą posłużyć do rehabilitacji, czy ćwiczeń rozciągających, zaś te o większych do cięższych treningów siłowych.

Czym wyróżniają się taśmy rehabilitacyjne Sanctband:

• są ekonomiczne,
• nie mają pudrowego wykończenia, dzięki czemu nie brudzą ubrań podczas ćwiczeń,
• dostępne w sześciu różnych oporach,
• bardzo wytrzymałe i trwałe,
• umożliwiają ćwiczenie różnych partii ciała,
• łatwe w użyciu,
• każdy opór oznaczony jest innym kolorem,
• są wielokrotnego użycia,
• odpowiednie do zastosowania przez osoby w każdym wieku.

Efekty stosowania gumy do ćwiczeń:

• zwiększenie zakresu ruchu,
• poprawa postawy,
• poprawa kondycji,
• poprawa koordynacji,
• przyrost siły mięśniowej.

Jak ćwiczyć za pomocą taśmy do ćwiczeń?

Oczywistym jest to, że przed rozpoczęciem korzystania z taśm konieczna jest rozgrzewka. Możemy wykonać kilka prostych ćwiczeń takich jak: podskoki, wymachy, bieganie w miejscu rozgrzewając nadgarstki. Ćwiczenia na orbitreku czy na rowerku stacjonarnym również będą dobrą formą rozgrzewki. Korzystając z taśmy do ćwiczeń Sanctband możemy wykonać ćwiczenia np. na brzuch, nogi czy plecy.  Podczas treningu należy pamiętać o kontrolowaniu oddechu, który sprawia, że osiągniesz lepsze efekty. Pamiętaj, aby przy wdechu rozciągać taśmy, a przy wydechu je rozluźniać. Po treningu nie powinniśmy zapomnieć o ćwiczeniach rozciągających.

Dostępne kolory – opór:

• różowy – bardzo słaby
• pomarańczowy – średni
• limonkowy – średnio mocny
• niebieski – mocny
• fioletowy -bardzo mocny
• szary – super mocny

Parametry:

• Materiał: naturalny lateks
• Długość: 46 m