Hula Hop z wypustkami 4FIZJO – składane

Hula Hop z wypustkami masującymi o działaniu wyszczuplającym 

Obręcz do ćwiczeń, czyli Hula Hop z wypustkami marki 4Fizjo to sprzęt kształtujący sylwetkę i pomagający zrzucić zbędne kilogramy. Bardzo chętnie stosowany przez kobiety podczas zajęć fitness, ale i ćwiczeń w domowym zaciszu. Posiada wypustki masujące, które wywierają nacisk na wybraną partię ciała, np. mięśnie brzucha, talię, biodra, pośladki, plecy. Waga koła wynosi 1 kg, dzięki czemu również zwiększa skuteczność działania podczas ćwiczeń, 

Możliwość składania Hula Hop na 8 mniejszych części umożliwia łatwe przechowywanie go w mieszkaniu – nie zajmuje sporo miejsca, a oprócz tego możesz je zabrać ze sobą gdziekolwiek potrzebujesz. Dodatkowo obręcz Hula Hop została pokryta specjalną pianką, która zapewnia lepszą przyczepność do skóry i poprawia chwytność. 

Hula Hop z wypustkami – efekty i zastosowanie

Regularne ćwiczenia z Hula Hop nie tylko wpływają na poprawę samopoczucia, ale również: 

• wspomagają zrzucenie zbędnych kilogramów, 
• kształtują sylwetkę, 
• wzmacniają mięśnie brzucha, 
• zmniejszają obwód talii, 
• wysmuklają sylwetkę, 
• zapewniają masaż ciała. 

Kręcenie Hula Hop z wypustkami w rytm muzyki to połączenie swego rodzaju aktywności fizycznej z przyjemnością. Będzie idealne zarówno na zajęcia fitness, aerobik, ale również jako aktywność w domu. Świetnie sprawdzi się również podczas oglądania serialu czy filmu. 

Obkręcając się po obwodzie ciała Hula Hop z wypustkami masuje konkretne partie wywierając większy nacisk niż w przypadku klasycznego Hula Hop. 

Jak używać Hula Hop? 

Hula Hop 4Fizjo z wypustkami masującymi składa się z 8 części, dzięki czemu nie zajmuje sporo miejsca, a dodatkowo można je zabrać np. w podróż bez konieczności przerywania systematycznych ćwiczeń. Na każdej z części znajduje się przycisk w czerwonym kolorze ułatwiający montaż. Wystarczy wcisnąć przycisk jednocześnie umieszczając białą końcówkę jednej części w drugiej. W ten sposób należy utworzyć pełne koło. Mechanizm znajdujący się wewnątrz zapewnia stabilność i zapobiega przed rozmontowaniem się w trakcie ćwiczeń.
W celu złożenia Hula Hop wystarczy nacisnąć każdy z przycisków i rozmontować koło. 

Jak wykonywać ćwiczenia z Hula Hop? 

Wystarczy okręcać koło po obwodzie bioder, talii, czy innych partii ciała starając się jak najdłużej utrzymać Hula Hop w kontakcie z ciałem. 

Dla osób początkujących zaleca się ćwiczenia z Hula Hop rozpocząć od kilku minut dziennie systematycznie zwiększając czas. Pozwoli to uniknąć siniaków na ciele. Osoby średniozaawansowane mogą wykonywać ćwiczenia 20 minut i więcej w zależności od indywidualnych potrzeb. 

Główne zalety Hula Hop z wypustkami 4Fizjo

• Wypustki masujące zwiększające efektywność, 
•  pokrycie piankowe zapobiegające przed ślizganiem się koła w trakcie ćwiczeń oraz zapewniające lepszą chwytliwość, 
• możliwość składania Hula Hop, 
• większa waga + wyższa skuteczność. 

Parametry: 

• Kolor: szaro-różowy, 
• Waga: 1 kg, 
• Średnica koła: 95 cm, 
• Długość jednego elementu: 38 cm.