Masaż twarzy rollerem

Masaż twarzy rollerem – czy to działa?

5809

Azjatki cieszą się piękną, gładką i jedwabiście miękką cerą ze względu na sposób jej pielęgnacji, którego my dopiero zaczynamy się uczyć. Stopniowo docierają do nas rytuały pielęgnacyjne, które Koreanki stosują od pokoleń. Jednym z nich jest masaż twarzy rollerem, który do Europy przywędrował stosunkowo niedawno, a już zdążył podbić nasze serca. Jesteś ciekawa, jakie właściwości ma masaż lub jak prawidłowo go wykonywać


 

Sposób na gładką i jędrną cerę 

Roller do masażu twarzy, szyi i dekoltu to jedno z tych akcesoriów, które nie tylko pięknie prezentuje się na toaletce, ale mają również korzystny wpływ na kondycję skóry. Ze względu na rosnącą popularność tego produktu na rynku pojawiło się wiele alternatyw wykonanych z różnego rodzaju kamieni, w tym m.in. z jadeitu czy kwarcu. W naszym sklepie dostępny jest wałek do masażu wykonany z jadeitu, czyli szlachetnego kamienia o właściwościach pielęgnujących skórę. 

Rolowanie twarzy to zabieg bardzo przyjemny, w szczególności gdy jest wykonywany o poranku za pomocą chłodnego masażera (wyjętego prosto z lodówki). 


Jakie korzyści daje masaż twarzy rollerem?

  • zmniejsza obrzęki i opuchnięcia twarzy, 
  • poprawia owal twarzy, 
  • zmniejsza widoczność rozszerzonych porów, 
  • wygładza zmarszczki, 
  • poprawia krążenie krwi i limfy, 
  • poprawia ogólną kondycję cery, 
  • przyjemnie koi i odświeża, 
  • łagodzi oznaki zmęczenia,
  • zmniejsza wydzielanie sebum,
  • zapewnia lepszą wchłanialność kosmetyków pielęgnacyjnych (serum, krem, olejki). 

Masaż wałkiem jadeitowym Gua Sha - blog


Roller do twarzy – jak stosować?

Masaż twarzy rollerem jest bardzo prosty i intuicyjny. Przykładamy wałek do twarzy i rolujemy ok. 5 razy (można więcej) w jednej partii. Należy jedynie kierować się jedną ważną zasadą – ruchy wykonujemy od środka do zewnątrz lub od dołu do góry. Dla zwiększenia efektywności wałek warto wcześniej przechowywać w lodówce, dzięki temu masaż orzeźwi cerę, zniweluje opuchnięcia i obrzęki oraz będzie przyjemnym rozpoczęciem dnia. Nie należy również zapominać o szyi i dekolcie. 


O czym pamiętać przed masażem twarzy za pomocą wałka? 

  1. Skóra twarzy musi być oczyszczona. 
  2. Roller powinien być umyty przed każdym użyciem. 
  3. Dla zwiększenia efektów warto przechowywać go w lodówce. 
  4. Partie twarzy masujemy od środka do zewnątrz lub od dołu do góry. 
  5. Warto nałożyć ulubiony olejek do twarzy, serum lub inny kosmetyk pielęgnacyjny. 
  6. Po masażu należy umyć roller. 

Stosowanie ulubionego preparatu podczas masażu zapewnia lepszy poślizg, a dodatkowo zwiększa wchłanialność produktu. 


Jak często powinno się wykonywać masaż twarzy rollerem?

Wiele zależy od indywidualnych potrzeb. Najlepszym rozwiązaniem będzie wdrożenie masażera do codziennej pielęgnacji. Natomiast u osób, które nie mają wystarczająco dużo czasu każdego dnia warto wykonywać masaż minimum 3-4 razy w tygodniu


Masaż twarzy rollerem jako zdrowy rytuał pielęgnacyjny 

Zdecydowanie warto wykonywać masaż twarzy rollerem – czy to ze względu na właściwości zdrowotne, czy na samą przyjemność i odprężenie. Przede wszystkim poprawa konturu twarzy, poprawa krążenia krwi, wygładzenie oraz przyjemne orzeźwienie o poranku to efekty, jakie będą zauważalne przy zachowaniu systematyczności. Oprócz rollera jadeitowego, można kupić również płytki do masażu Gua Sha dostępne w różnych kształtach. Wałki i kamienie Gua Sha to doskonała propozycja na prezent dla mamy, przyjaciółki czy innej bliskiej Ci osoby. Nie tylko pięknie prezentuje się na toaletce, ale ma korzystny wpływ na cerę. 

Jak bardzo podobał Ci się ten wpis?

Kliknij na gwiazdkę aby ocenić

Średnia ocena 4.7 / 5. Liczba głosów: 12

Brak głosów. Oceń jako pierwszy!

Publikowane w niniejszym portalu treści o charakterze medycznym mają cel wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Nie mogą w jakikolwiek sposób zastąpić wizyty u lekarza, lekarskiej porady, zaleceń lekarza, czy też postawionej przez lekarza diagnozy.

Wszystkie treści zamieszczone w Serwisie, w tym artykuły dotyczące tematyki medycznej, mają wyłącznie charakter informacyjny. Dokładamy starań, aby zawarte informacje były rzetelne, prawdziwe i kompletne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za rezultaty działań podjętych w oparciu o nie, w szczególności informacje te w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.

AcusMed Blog

To nasi specjaliści od wyboru odpowiednich produktów do rehabilitacji sportowej, akupunktury, kinesiotapingu i nie tylko. Rozwiewają wątpliwości oraz podsuwają cenne wskazówki i ciekawostki na temat fizjoterapii.

Wspomagaj się wiedzą innych, bądź na bieżąco!
Dołącz do Facebookowej grupy "Pogadajmy o fizjoterapii"


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *