Lato trwa w najlepsze – niektórzy już odpoczywają na wakacjach, a inni je dopiero planują. Niezależnie od tego, czy spędzasz wolne chwile na piaszczystych plażach, czy wspinając się po górach, warto pomyśleć o zadbaniu o wygląd i dobrą kondycję skóry. Nie martw się, na piękne ciało jeszcze nie jest za późno! W artykule postaramy się przybliżyć Ci parę sprawdzonych sposobów na poprawę stanu skóry oraz sylwetki. Czytaj dalej, a dowiesz się jak bańki chińskie, masażery Lyapko oraz nawilżające hydrolaty pomogą Ci osiągnąć wymarzone efekty!
Forma na lato – jeszcze nie jest za późno!
Lato już trwa, ale jeszcze nie jest za późno, by zadbać o siebie. Pamiętaj, żeby postawić sobie adekwatne cele do czasu, który Ci pozostał i zacznij działać. Cokolwiek zrobisz dziś, zaprocentuje w przyszłości. Zacznij regularnie ćwiczyć – wybierz taką formę aktywności, która sprawia Ci przyjemność, a na pewno znaczniej łatwiej utrzymasz regularność treningów. Zainwestuj w odpowiednie akcesoria do ćwiczeń i połącz ćwiczenia aerobowe, takie jak: jogging, pływanie czy jazda na rowerze – z ćwiczeniami siłowymi, a szybciej zobaczysz efekty swojej pracy. Ważnym elementem jest również zdrowa, zbilansowana dieta. Przede wszystkim unikaj przetworzonej żywności. Szczególnie teraz, gdy z łatwością możemy dostać świeże warzywa i owoce. Dostarczą Ci one zdrowych składników oraz witamin. Pamiętaj o odpowiedniej ilości białka, zdrowych tłuszczy oraz węglowodanów w diecie. Nie zapomnij również o odpowiednim nawodnieniu – pij dużo wody, szczególnie w upalne dni. Dzięki temu pozbędziesz się toksyn z organizmu oraz zadbasz o nawilżenie skóry. A jeśli mówimy o kondycji skóry, warto wspomóc się paroma sprawdzonymi sposobami, by zadbać o jej wygląd.
Bańki chińskie do masażu antycellulitowego
Cellulit to problem skórny, z którym zmaga się wiele osób. Nieistotny w tym przypadku jest wiek czy waga. Jednak dzięki regularnemu stosowaniu baniek chińskich, możemy skutecznie walczyć z tym problemem. Wśród baniek chińskich do wyboru mamy między innymi bańki: gumowe, silikonowe oraz bańki elektryczne. Wszystkie z nich działają na zasadzie podciśnienia, które wpływa na poprawę krążenia krwi i limfy, a w konsekwencji wspomaga redukcję cellulitu. Masaż bańkami chińskimi bez problemu można wykonać samemu w domu. Różnica w użytkowaniu baniek silikonowych i gumowych a baniek elektrycznych polega na tym, że w przypadku tych pierwszych sami kontrolujemy siłę ssania. Zaciskając ścianki baniek, tworzymy podciśnienie i możemy wykonać efektywny masaż. Bańki elektryczne kontrolują siłę ssania za nas, a my tylko wybieramy najbardziej odpowiadającą nam intensywność. Dzięki temu możemy być spokojni o dokładność masażu. Efekty kilkuminutowego masażu bańką chińską, wykonywanego codziennie naprawdę zaskakują!
Piękna skóra z masażerami Lyapko
Masażery Lyapko to kolejny, godny polecenia produkt, który pomoże Ci zadbać o piękny wygląd skóry. Wałki Lyapko wyposażone są w malutkie igiełki, które rozmieszczone są w odpowiedni sposób na powierzchni wałka. Masaż tym przyrządem jest całkowicie bezpieczny, ponieważ igły nie przerywają ciągłości skóry. Ich nacisk na skórę powoduje delikatną stymulację i pobudzenie krążenia krwi. Dzięki temu skóra staje się bardziej elastyczna, jędrna i gładka. Masaż z użyciem wałka Lyapko polecany jest szczególnie tym, którzy w bezpieczny sposób chcieliby poprawić wygląd swojej skóry, a także zredukować ilość zmarszczek oraz cellulit. Masażery Lyapko można zakupić w różnych kolorach oraz wielkościach: dopasowane zarówno do powierzchni całego ciała, jak i mniejsze – do np. twarzy czy dekoltu. Może to właśnie one staną się pomocne w walce o piękniejszy wygląd Twojej skóry!
Zadbaj o nawilżenie – hydrolaty nawilżające
Nawilżenie skóry to jedno z najważniejszych składowych codziennej pielęgnacji skóry. Jeśli szukasz naturalnego produktu, który nawilży Twoją skórę – sprawdź hydrolaty nawilżające. Hydrolaty zawierają cenne składniki aktywne, które w naturalny sposób dbają o wygląd skóry, zapewniając jej doskonałe nawilżenie. Stosowanie hydrolatów jest naprawdę bardzo proste. Możesz włączyć je do pielęgnacji zastępując nimi tonik. Idealnie sprawdzą się także jako mgiełka nawilżająca, stosowana w ciągu dnia. Jeśli wolisz, możesz dodać je także do ulubionego kremu lub maseczki, aby zapewnić skórze jeszcze większe nawilżenie. Hydrolaty dostępne są w wielu różnych wariantach zapachowych, które z pewnością dopasujesz do kondycji i potrzeb swojej skóry. Sprawdź już teraz, a twoja skóra będzie gotowa na lato!
Publikowane w niniejszym portalu treści o charakterze medycznym mają cel wyłącznie informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Nie mogą w jakikolwiek sposób zastąpić wizyty u lekarza, lekarskiej porady, zaleceń lekarza, czy też postawionej przez lekarza diagnozy.
Wszystkie treści zamieszczone w Serwisie, w tym artykuły dotyczące tematyki medycznej, mają wyłącznie charakter informacyjny. Dokładamy starań, aby zawarte informacje były rzetelne, prawdziwe i kompletne, jednakże nie ponosimy odpowiedzialności za rezultaty działań podjętych w oparciu o nie, w szczególności informacje te w żadnym wypadku nie mogą zastąpić wizyty u lekarza.
