Kategoria: Z praktyki gabinetu

Czy spanie niemowlęcia na plecach i nieustanne noszenie małego dziecka w foteliku samochodowym może mieć wpływ na prawidłowy rozwój jego stóp? Czy chodziki to rzeczywiście samo zło? Zanim ulegniesz presji otoczenia, przeczytaj, co wiemy na ten temat.

Jedna z bardziej skutecznych technik w leczeniu blizn, dysfunkcji skóry i schorzeń neurologicznych. Pinoterapia, bo o niej mowa, chociaż dla niektórych dość bolesna, daje niezwykłe efekty. Usprawniła nogę mojej przyjaciółki, która dawno temu uległa wypadkowi i nie czuła połowy łydki, mnie pomogła w mobilizacji blizny po cesarskim cięciu. Jestem pewna, że pomoże wielu Twoim pacjentom.

Od jakiegoś czasu kolorowe plastry niepodzielnie królują w prawie każdym gabinecie fizjoterapeuty. Dostępne w kilku kolorach, aplikowane w różnych konfiguracjach i miejscach, nie bez powodu są niezwykle pomocne w terapii i wykorzystywane nie tylko przy urazach.

Wcale nie trzeba nałogowo grać w tenisa, aby odczuwać ból z boku łokcia, który może promieniować aż do nadgarstka. Choroba ta dotyczy stanu zapalnego tkanek miękkich – mięśni prostowników nadgarstka i palców w miejscu ich przyczepu do nadkłykcia bocznego kości ramiennej, głównie mięśnia prostownika krótkiego nadgarstka, a także mięśnia prostownika palców.

Każdemu z nas mogą się zdarzyć trudno gojące się rany, blizny, włókniaki, kurzajki lub inne dolegliwości skórne, które są trudne do wyleczenia bądź usunięcia. Jedną z najbardziej nowoczesnych metod w postępowaniu przy tego typu schorzeniach jest działanie na wybrane miejsce czystym dwutlenkiem węgla, aplikowanego miejscowo.

Rolfing, czyli integracja strukturalna (SI) –  to metoda opracowana przez dr Idę Rolf, która ma na celu uporządkowanie ciała człowieka w stosunku do działania siły ciążenia. Jest ciekawą i uniwersalną techniką, która dotyczy pracy z powięzią. Od innych działań somatycznych rolfing odróżnia to, że fizyczna równowaga, płynność i swoboda ruchów oraz ogólne dobre samopoczucie, wymagają właściwego przystosowania się do pola grawitacji.

Dla niektórych cesarskie cięcie to najprostsza droga do zostania mamą. Nic nie boli, dziecko szybko się rodzi i można wracać do domu. Nie jest to jednak takie proste, bo cesarskie cięcie pozostawia w ciele kobiety głęboką bliznę, która może przyczyniać się do wielu dolegliwości. Najważniejsze to wiedzieć, jak z nią postępować, aby były one jak najmniej dokuczliwe.

Rozległe bóle mięśni i tkanek miękkich o niewyjaśnionej przyczynie to właśnie fibromialgia. Stres robi swoje, choroba ta często występuje z zespołem jelita drażliwego, zaburzeniami snu, depresją a nawet z bólem twarzy. Częściej dotyczy kobiet pomiędzy 30 a 60 rokiem życia. Jak diagnozować tę chorobę i jak pomóc pacjentowi?

Jak często trafiają do Was pacjenci z mocno zaokrąglonym piersiowym odcinkiem kręgosłupa i wysuniętą do przodu szyją? Jeśli uskarżają się na obniżoną ruchomość żeber i dolegliwości bólowe, być może cierpią na chorobę Scheuermanna, która pojawiła się u nich w młodzieńczym wieku.

Jak często zdarza się, że pomimo usilnych starań ból nie mija i nie wiadomo jak pomóc pacjentowi? Dysfunkcje związane z kręgosłupem lub z żuchwą, mogą mieć przyczynę zlokalizowaną w zgryzie, stawach krzyżowo-biodrowych lub w stopach.

Kiedy masz dzieci, wciąż się martwisz, czy będą rosły. Większość rodziców spędza dużo czasu na czytanie etykiet, poszukuje nieprzetworzonego jedzenia, aby maluch miał dobre nawyki żywieniowe i nie chorował.

Kiedy pacjent pojawia się w drzwiach gabinetu, czy zwracacie uwagę na jego sylwetkę, twarz, a nawet na rodzaj obuwia, jakie nosi? Czy nie dziwi Was, że w środku zimy może przyjść w mokasynach, bo nie jest w stanie zasznurować butów?

Krążki międzykręgowe umożliwiają rozdzielenie poszczególnych kręgów lędźwiowych względem siebie. Dzięki temu wytwarza się przestrzeń, w której trzony mogą zanurzyć się i wykonać ruchy np. zgięcie, rotację.

W pracy fizjoterapeuty nie mniej ważne niż ciało są emocje. Od nich najwięcej zależy, jak pacjent będzie radził sobie z postępami terapii, jaką ma świadomość swojego ciała i czy umie odczytywać jego sygnały.   Emocje jak słoje drzewa Emocjonalne warstwy organizmu można porównać do słojów drzewa, każdy ma swój wiek i przeszłe zdarzenia. Opór i […]

Siedzący tryb życia, nagła potrzeba intensywnej aktywności fizycznej, przykurcze mięśni spowodowane brakiem ruchu lub ciąża – to czynniki, które powodują, że często pojawia się nagły, ostry ból w dolnej części pleców. Może być on również spowodowany nagłym upadkiem podczas sportów zimowych, kiedy np. deska snowboardowa odmawia współpracy. Staw krzyżowo-biodrowy potrafi dać wiele dolegliwości, objawiających się […]

Czasami boli, bo dźwiga naprawdę wiele, a swoim kształtem jest jednym z najbardziej wyjątkowych organów w naszym ciele. Kość krzyżowa stanowi fundament w przenoszeniu napięć, jest bardzo wytrzymała i mało mobilna. Co jeszcze można o niej powiedzieć?   Kość krzyżowa – trochę historii Historia kości krzyżowej sięga pierwszego tysiąclecia naszej ery za sprawą Galena, który […]

Terapia narzędziowa wsparta profesjonalnymi narzędziami W jaki sposób wykorzystać KATY do opracowywania przegród mięśniowo powięziowych u swoich pacjentów? Terapia narzędziowa jest to jedna z form pinoterapii. Zaliczana jest do terapii odruchowych, gdzie wykorzystuje się procesy samonaprawcze organizmu. Stanowi ona połączenie akupresury, akupunktury, refleksologii oraz nauki o powięzi, układzie nerwowym, a także o polu morfogenetycznym. Należy […]

Metoda Kinesiotapingu – czym jest i skąd pochodzi? Twórcą i prekursorem metody Kinesiotapingu był Japoński chiropraktyk Kenzo Kase. Zauważył on, że aby zastosowana terapia działała w oczekiwany sposób trzeba ją powtarzać, nawet kilkunastokrotnie. Chciał stworzyć metodę terapii, która będzie mieć ciągły wpływ na pacjenta, także po jego wyjściu z gabinetu. Zaczął z powodzeniem stosować elastyczne […]

Propriocepcja – czym jest? Propriocepcja, nazywana inaczej czuciem głębokim, jest zmysłem informującym nie tylko o położeniu ciała w przestrzeni, ale też o rodzaju ruchu, jaki jest aktualnie wykonywany. Proprioceptory zlokalizowane są w mięśniach, powięziach, ścięgnach, więzadłach, torebkach stawowych i okostnej. Na skutek rozciągnięcia, przekazują one informację do ośrodkowego układu nerwowego, co skutkuje następnie wysłaniem odpowiedzi […]

Propiocepcja – co to? Czym są ćwiczenia na propriocepcję? To pytanie może zadawać sobie niejedna osoba, dlatego szybko przychodzimy z odpowiedzią. Propriocepcja to zdolność organizmu do rozpoznawania pozycji, ruchu oraz napięcia mięśni i stawów, dzięki czemu możemy poruszać się płynnie i precyzyjnie. Jest kluczowym elementem naszej codziennej koordynacji ruchowej, a jej rozwój wspomaga utrzymanie odpowiedniej […]