Najpopularniejsze artykuły

Instrukcja stawiania baniek – praktyczne wskazówki i zasady bezpieczeństwa

Instrukcja stawiania baniek – praktyczne wskazówki i zasady bezpieczeństwa

Czym jest stawianie baniek? Stawianie baniek to tradycyjna metoda terapeutyczna wykorzystywana od lat w leczeniu i profilaktyce różnych dolegliwości. Zabieg ten stosowany jest zarówno w warunkach domowych, jak i w gabinetach lekarskich, a jego głównym celem jest wzmocnienie układu odpornościowego oraz poprawa ogólnej kondycji organizmu. W terapii wykorzystuje się różne bańki chińskie: szklane, ogniowe, gumowe, […]

Elektrostymulator mięśni brzucha – czy działa? Warto go kupić?

Elektrostymulator mięśni brzucha – czy działa? Warto go kupić?

W dzisiejszych czasach wiele osób chce wyglądać jak najlepiej. Korzystają z siłowni, zajęć fitness, pomocy trenerów oraz z wielu innych sposobów, które mogą pomóc w drodze po lepszą sylwetkę. W celu przyspieszenia efektów, można korzystać z wszelakich pomocy. Jedną z nich jest elektrostymulator mięśni, który pobudza mięśnie do działania. Wykorzystuje się go najczęściej do treningu […]

Receptory na stopach – jak masować?

Receptory na stopach – jak masować?

Receptory na stopach – za co odpowiadają? Refleksologia to sposób leczenia różnych zaburzeń, za pomocą uciskania odpowiednich punktów na stopach, dłoniach i twarzy. Metoda ta, należy do medycyny naturalnej. Receptory na stopach, zwane meridianami i refleksami, są połączone z konkretnymi organami i częściami ciała, a ich uciskanie pozwala złagodzić dolegliwości bólowe i poprawić funkcjonowanie organizmu. […]

Szyjnopochodne zawroty głowy – terapia karku nadzieją na zdrowie

Szyjnopochodne zawroty głowy – terapia karku nadzieją na zdrowie

Zawroty głowy – cały świat wiruje.. Zawroty głowy potrafią być bardzo skomplikowanym problemem. Najczęściej występują jako objaw – a nie, jako schorzenie samo w sobie. Ze względu na fakt, że mogą być konsekwencją wielu schorzeń, ich diagnostyka często bywa trudna, a leczenie jest oparte o wiele metod terapeutycznych. Dla pacjenta oraz terapeuty dolegliwości te mogą być […]

“Rosnący balon pod kolanem” – torbiel Bakera

“Rosnący balon pod kolanem” – torbiel Bakera

Boli przy zgięciu kolana, czasem w nocy, a ból ma charakter piekący i rozpierający i nie mija. Torbiel Bekera, bo o niej mowa, to cysta wypełniona płynem, która powoduje wybrzuszenie i uczucie ucisku w dole podkolanowym. Czy da się ją wyleczyć?

Jaką matę do akupresury wybrać? Nasz krótki poradnik

Jaką matę do akupresury wybrać? Nasz krótki poradnik

Mata do akupresury to wielozadaniowy produkt przynoszący ulgę w przypadku wielu dolegliwości. Jest najczęściej używana przy napięciach mięśniowych, bezsenności, dyskomfortu. Wielu z nas chce poradzić sobie z problemem samemu, w zaciszu własnego domu. Jednak aby sobie pomóc, warto w pierwszej kolejności wybrać się do specjalisty, który wykona szczegółową diagnostykę oraz przekaże nam dokładne zalecenia na […]