Kołdra obciążeniowa a depresja 

5801

W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z zaburzeniami psychicznymi, które są wynikiem ciągłego stresu, życia w ciągłym biegu oraz braku pomocy ze strony bliskich osób. Każdy z nas ma chwile przygnębienia i zwątpienia, jednak pacjenci z depresją doświadczają takich stanów cały czas, co znacznie utrudnia normalne życie.   W artykule znajdziesz odpowiedzi na pytania: […]

Jakie są skutki uboczne leków przeciwbólowych?

6656

Skutki uboczne leków przeciwbólowych Działania niepożądane są to niezamierzone reakcje organizmu, które pojawiają się po zażyciu leków. Ich przyczyn może być kilka. Najczęstsze z nich to: interakcja danego leku z innymi środkami leczniczymi, przekroczenie rekomendowanej dawki, nieprawidłowa reakcja organizmu na substancję czynną (np. wynikająca z uczulenia), zbyt długie stosowanie danego leku, nagłe odstawienie leku, spożywanie […]

Jaki nawilżacz powietrza

Jaki nawilżacz powietrza wybrać? Sprawdź na co zwrócić uwagę

7507

Okres grzewczy to ciężki czas dla naszej skóry i naszego organizmu. Suche powietrze w mieszkaniu czy biurze powoduje ból gardła, kaszel, katar, podrażnienie śluzówki, wysuszenie oczu czy nasilenie alergii. Różnice możemy zauważyć także w kondycji naszej skóry – jest znacznie bardziej przesuszona i matowa, a nawet kremy nie są w stanie temu zaradzić. Jesienią i […]

Mięśnie żucia

Mięśnie żucia – co o nich wiemy i czy można je leczyć

2

35439

Sprawne gryzienie i żucie jest podstawową czynnością niezbędną do przetrwania człowieka. To dzięki dobrej jakości uzębienia i wytrenowanym mięśniom żuchwy, byliśmy w stanie setki lat temu odrywać grube kawałki mięsa i roślin, aby się nimi pożywić. Dzisiaj pokarm obecny na półkach nie wymaga od nas tak intensywnego używania aparatu żucia – jest bardziej miękki, rozdrobniony […]

Kołdra obciążeniowa - przeciwwskazania

Kołdra obciążeniowa – przeciwwskazania

15873

Głęboki, wysokiej jakości sen zapewnia energię i pozytywne nastawienie na cały dzień! Dodatkowo wspiera zdrowie i ogólne samopoczucie, ale co zrobić, aby sen był na jak najwyższym poziomie? Jednym z czynników poprawiających jakość snu jest kołdra obciążeniowa – ostatnio coraz częściej wybierana. Czy istnieją przeciwwskazania do jej używania?  Wbrew pozorom o dobry sen coraz ciężej. […]

Całoroczna kołdra obciążeniowa szara

Jak dobrać kołdrę obciążeniową?

12

42199

Kołdra obciążeniowa to innowacyjny produkt, który zyskał ogromną popularność na całym świecie. Posiada dobroczynny wpływ na zdrowie i może być stosowany przez osoby w każdym wieku. Wystarczy wybrać odpowiednią wagę kołdry i rozpocząć terapię! Nie wiesz jak dobrać kołdrę obciążeniową? Nie martw się! Postaramy się ułatwić Ci to zadanie w dzisiejszym artykule.   Spis treści: […]

Złota Akumata Eco - na ból pleców

Mata do akupresury a rwa kulszowa – czy to dobre połączenie?

17

19442

Rwa kulszowa to dolegliwość dotykająca większą część populacji i często objawia się jako zespół bólowy dolnej części kręgosłupa. Ból sięga kończyny dolnej, zaczynając od pośladków, idąc przez uda i podudzia, a kończąc na stopie. Głównymi objawami rwy kulszowej jest ból w okolicach lędźwi, który promieniuje aż do stopy. Wiele osób sięga po różne sposoby, aby […]

Zespół metaboliczny

Zespół metaboliczny – rozpoznanie i rola fizjoterapeuty

3

16739

Zawód fizjoterapeuty nieustannie się rozwija. Pojawiają się nowe specjalizacje, kierunki. Wiele osób decyduje się na długi rozwój zawodowy, który często opłacony jest wieloma godzinami spędzonymi na szkoleniach i nad książkami. Wszystko po to, aby nieść pomoc pacjentom w jak najbardziej efektywny sposób. Praca fizjoterapeuty powinna polegać nie tylko na usprawnianiu ruchowym. Wielu specjalistów spotyka na […]

Jak rozluźnić spięte mięśnie?

Jak rozluźnić spięte mięśnie? Poznaj sprawdzone sposoby!

126

87915

Spięte mięśnie to jedna z najczęściej występujących dolegliwości w dzisiejszych czasach. Mogą być bardzo dokuczliwe i dają o sobie znać podczas codziennych czynności. Ciągły stres, gonitwa i przemęczenie towarzyszą nam na każdym kroku i często idą w parze z brakiem czasu na relaks. Skutkuje to gorszym zdrowiem psychicznym i fizycznym, a jednym z najczęstszych objawów […]

Zabeg antycellulitowy

Masażer antycellulitowy – jaki wybrać?

2

13129

Co spędza sen z powiek wielu kobietom w każdym wieku? To nieestetyczne wgłębienia w ciele, czyli po prostu cellulit! Zimą, kiedy chodzimy w długich spodniach i wielu warstwach jeszcze nie zwracamy na to tak wielkiej uwagi, jednak gdy temperatury na zewnątrz sięgają już co najmniej 20°C szukamy sposobów na szybką redukcję pomarańczowej skórki.  Dlatego jak […]