Jak złagodzić ból kręgosłupa lędźwiowego?

Jak złagodzić ból kręgosłupa lędźwiowego? Skuteczne sposoby

39575

Ból w odcinku lędźwiowym to jedna z częstych dolegliwości, z jakimi pacjenci zgłaszają się o pomoc do fizjoterapeutów. Uciążliwy ból i dyskomfort mogą być spowodowane różnymi schorzeniami czy wadami wrodzonymi, ale także przeciążeniem, pracą fizyczną czy siedzącym trybem pracy. Coraz częściej także młodzież i dzieci skarżą się na ból w okolicy odcinka lędźwiowego, a to […]

Co na ból pleców polecają fizjoterapeuci?

Boli kręgosłup? Sprawdź co na ból pleców polecają fizjoterapeuci!

5073

Ból pleców to problem pojawiający się u większości osób na świecie. Najczęściej towarzyszy mu uczucie rwania, skurcze oraz ostry ból. Może przyczyniać się do zmniejszenia jakości życia, a także odebrać zdolność do wykonywania pracy. U dużej części osób ból kręgosłupa ma charakter przejściowy, dzięki czemu przy odpowiednim postępowaniu można zniwelować go i zapomnieć o przykrych […]

Domowe sposoby na ból kręgosłupa

Domowe sposoby na ból kręgosłupa szyjnego – poradź sobie z bólem!

1

30157

Ból kręgosłupa szyjnego to powszechny problem pojawiający się już u osób młodych. Przyczyną dolegliwości są najczęściej: zbyt mała aktywność fizyczna, siedzący tryb życia, a także nieprawidłowa pozycja podczas pracy przed komputerem. Wszystko to może doprowadzić do zmian zwyrodnieniowych, w tym dyskopatii szyjnej. Nie należy lekceważyć bólu kręgosłupa szyjnego – powinniśmy uznać to za sygnał alarmowy, […]

Świecowanie uszu - jak często

Świecowanie uszu – jak często świecować uszy?

2

9924

Świecowanie uszu wywodzi się z medycyny niekonwencjonalnej i ma za zadanie usunąć woskowinę zalegającą w uszach, a także oczyścić zatoki. Konchowanie uszu polega na umiejscowieniu w małżowinie usznej świecy do świecowania uszu wykonanej z płótna lnianego lub bawełnianego, a następnie jej zapaleniu, wyciągnięciu po wypaleniu i sprawdzeniu wydobytych zanieczyszczeń z ucha. Przebieg zabiegu konchowania uszu […]

Roller do akupresury twarzy Lyapko

Roller do akupresury twarzy – co daje?

7576

Szukasz skutecznego sposobu na spłycenie zmarszczek na twarzy? A może jesteś zainteresowana poprawą owalu twarzy w sposób bezinwazyjny i możliwy do wykonania w domu? Roller do akupresury twarzy posiada te, ale i wiele więcej korzyści wpływających zarówno na aspekty wizualne twarzy, jak i kondycję skóry czy samopoczucie. Jesteś ciekawa, dlaczego warto stosować wałek Lyapko w […]

Co daje nawilżacz powietrza i jaki wybrać?

Co daje nawilżacz powietrza i jaki wybrać?

2

4645

Sezon jesienno-zimowy to okres, w którym rozpoczynamy ogrzewanie mieszkania, tym samym zmniejszając poziom naturalnej wilgotności powietrza. Może to skutkować zatkanym nosem, uczuciem suchości w ustach oraz astmą i infekcjami dróg oddechowych. Optymalne nawilżenie powinno znajdować się w zakresie 40-60%, przy temperaturze otoczenia 18-22°C. Jeśli wilgotność jest mniejsza od sugerowanej, warto sięgnąć po nawilżacz powietrza, który […]

Laseroterapia - zabieg na pacjencie

Laseroterapia – kiedy zaleca się wykonywanie zabiegu?

2

5861

Lasery medyczne najczęściej są sprzedawane jako wyroby medyczne i należy przed ich użyciem zapoznać się z instrukcją użytkowania. Część tych wyrobów medycznych jest przeznaczona do użytku przez profesjonalistów posiadających odpowiednie kwalifikacje. Laseroterapia obejmuje wszelkie zabiegi terapeutyczne, opierające się o wykorzystanie laserów medycznych. Są to urządzenia emitujące jednobarwną, skupioną wiązkę światła. Najczęściej wykorzystywana jest w rehabilitacji […]

Protrakcja głowy - ból szyi przy pracy biurowej

Protrakcja głowy – konsekwencje i leczenie

3

17015

Nieprawidłowa postawa ciała jest bardzo częstą przyczyną bólu i wielu dolegliwości. W dobie komputerów i smartfonów, coraz więcej osób naraża swoją szyję i głowę na przeciążenia tworząc w swoich ciałach warunki do powstawania dysfunkcji. Jednym z najczęściej występujących problemów posturalnych jest protrakcja głowy, która wyjątkowo często występuje u pracowników biurowych, kierowców, osób prowadzących siedzący tryb […]

Wlew na kaca

Kroplówka na kaca – szybki powrót do aktywności życiowej

2

4357

Kroplówka na kaca jest jednym z najpowszechniejszych sposobów walki z objawami zatrucia alkoholem, podejmowanych w porozumieniu z personelem medycznym. Tylko w specjalistycznych placówkach można bowiem poddać się zabiegowi dożylnej suplementacji substancji odżywczych i elektrolitów. Pomaga ona powrócić do równowagi zarówno tym pacjentom, którzy cierpią z powodu choroby alkoholowej, jak i borykającym się z konsekwencjami jednorazowego […]

Z bólem brzucha do fizjoterapeuty?

Z bólem brzucha do fizjoterapeuty – kiedy ta dolegliwość może okazać się niebezpieczna?

8919

Ból brzucha jest dolegliwością, z którą zmagają się raz na jakiś czas ludzie wszystkich zawodów i grup wiekowych. Zdarza się, że w gabinecie fizjoterapeuty pojawia się osoba, która od jakiegoś czasu cierpi z powodu bólu w tej okolicy. Specjaliści z dziedziny rehabilitacji i osteopatii wzbudzają wśród pacjentów coraz większe zaufanie, co powoduje, że stajemy się […]